<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Komunitas Penggila Gaya Hidup Sehat formulasehat.com &#187; garam</title>
	<atom:link href="http://formulasehat.com/tag/garam/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://formulasehat.com</link>
	<description>Komunitas Penggila Gaya Hidup Sehat dan Dokter Indonesia</description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Aug 2010 03:37:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Pengobatan Gagal Ginjal Kronik</title>
		<link>http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/pengobatan-gagal-ginjal-kronik</link>
		<comments>http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/pengobatan-gagal-ginjal-kronik#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 03:29:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Penyakit Ginjal]]></category>
		<category><![CDATA[anemia]]></category>
		<category><![CDATA[Autoimun]]></category>
		<category><![CDATA[Batu Ginjal]]></category>
		<category><![CDATA[Cairan]]></category>
		<category><![CDATA[darah tinggi]]></category>
		<category><![CDATA[fosfat]]></category>
		<category><![CDATA[gagal ginjal]]></category>
		<category><![CDATA[garam]]></category>
		<category><![CDATA[hipertensi]]></category>
		<category><![CDATA[Infeksi Ginjal]]></category>
		<category><![CDATA[kalium]]></category>
		<category><![CDATA[Kreatinin]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>
		<category><![CDATA[Ureum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://formulasehat.com/?p=405</guid>
		<description><![CDATA[Masih mengenai gagal ginjal kronik yang saya angkat pada posting kali ini , kalau beberapa waktu yang lalu saya telah membahas gejala awal dari gagal ginjal kronis atau Penyakit Ginjal Kronis (PGK) ,sekarang akan membahasnya lebih dalam lagi. Gagal Ginjal Kronik sendiri diartikan sebagai  kemunduran perlahan dari fungsi ginjal yang menyebabkan penimbunan limbah metabolik di [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/gagal-ginjal-akut' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gagal Ginjal Akut'>Gagal Ginjal Akut</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/ruangtunggu/jangan-lupakan-ginjal-anda' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jangan Lupakan Ginjal Anda'>Jangan Lupakan Ginjal Anda</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/gejala-sakit-ginjal-kronis' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gejala Sakit Ginjal Kronis'>Gejala Sakit Ginjal Kronis</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_406" class="wp-caption alignleft" style="width: 91px"><a href="http://formulasehat.com/wp-content/uploads/2009/11/ginjal-kronik.jpeg"><img class="size-full wp-image-406" title="ginjal-kronik" src="http://formulasehat.com/wp-content/uploads/2009/11/ginjal-kronik.jpeg" alt="Ginjal pada Gagal Ginjal Kronik" width="81" height="115" /></a><p class="wp-caption-text">Ginjal pada Gagal Ginjal Kronik</p></div>
<p>Masih mengenai gagal ginjal kronik yang saya angkat pada posting kali ini , kalau beberapa waktu yang lalu saya telah membahas gejala awal dari gagal ginjal kronis atau Penyakit Ginjal Kronis (PGK) ,sekarang akan membahasnya lebih dalam lagi.</p>
<p>Gagal Ginjal Kronik sendiri diartikan sebagai  kemunduran perlahan dari fungsi ginjal yang menyebabkan penimbunan limbah metabolik di dalam darah (azotemia).<br />
Sehingga pada orang yang menderita keadaan ini semakin lama darah akan dipenuhi oleh zat-zat limbah metabolik yang pada tahapan tertentu akan menjadi racun bagi tubuh.</p>
<p>Apa saja yang dapat menyebabkan ginjal dalam kondisi seperti itu ?<br />
Ada beberapa penyakit yang sering sekali menjadi penyebab dari Gagal Ginjal Kronik seperti berikut ini,adalah:<span id="more-405"></span><br />
- Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol (hipertensi)<br />
- Penyumbatan saluran kemih<br />
- Glomerulonefritis<br />
- Kelainan ginjal, misalnya penyakit ginjal polikista<br />
- Diabetes melitus (kencing manis)<br />
- Kelainan autoimun, misalnya lupus eritematosus sistemik.</p>
<p>Itulah beberapa penyebab Gagal Ginjal Kronis, yang dalam jangka waktu tertentu dapat menyebabkan pada kondisi Gagal Ginjal. Bagaiman dengan Gejala dari gagal Ginjal Kronik ?</p>
<p>Pada gagal ginjal kronis, gejala-gejalanya berkembang secara perlahan sekali dan pada  awalnya tidak ada gejala sama sekali, kelainan fungsi ginjal hanya dapat diketahui dari pemeriksaan laboratorium.</p>
<p>Pada gagal ginjal kronis ringan sampai sedang, gejalanya ringan meskipun terdapat peningkatan urea dalam darah.<br />
Pada stadium ini terdapat:<br />
- nokturia, penderita sering berkemih di malam hari karena ginjal tidak dapat menyerap air dari air kemih, sebagai akibatnya volume air kemih bertambah<br />
- tekanan darah tinggi, karena ginjal tidak mampu membuang kelebihan garam dan air. Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan stroke atau gagal jantung.</p>
<p>Sejalan dengan perkembangan penyakit, maka lama-lama limbah metabolik yang tertimbun di darah semakin banyak.<br />
Pada stadium ini, penderita menunjukkan gejala-gejala:<br />
- letih, mudah lelah, kurang siaga<br />
- kedutan otot, kelemahan otot, kram<br />
- perasaan tertusuk jarum pada anggota gerak<br />
- hilangnya rasa di daerah tertentu<br />
- kejang terjadi jika tekanan darah tinggi atau kelainan kimia darah menyebabkan kelainan fungsi otak<br />
- nafsu makan menurun, mual, muntah<br />
- peradangan lapisan mulut (stomatitis)<br />
- rasa tidak enak di mulut<br />
- malnutrisi<br />
- penurunan berat badan.</p>
<p>Pada stadium yang sudah sangat lanjut, penderita bisa menderita ulkus dan perdarahan saluran pencernaan.<br />
Kulitnya berwarna kuning kecoklatan dan kadang konsentrasi urea sangat tinggi sehingga terkristalisasi dari keringat dan membentuk serbuk putih di kulit (bekuan uremik).<br />
Beberapa penderita merasakan gatal di seluruh tubuh.</p>
<p>Pada kondisi awal gejala yang dirasakan sangat minimal sehingga seringkali penderita tidak menyadarinya ,hanya dengan pemeriksaan Laboratorium yang dapat mengetahui gejala awal ini.</p>
<p>Pada pemeriksaan Laboratorium akan diketahui beberapa keadaan seperti :</p>
<p>Pada pemeriksaan darah akan ditemukan:<br />
- peningkatan kadar urea dan kreatinin<br />
- anemia<br />
- asidosis (peningkatan keasaman darah)<br />
- hipokalsemia (penurunan kadar kalsium)<br />
- hiperfosfatemia (peningkatan kadar fosfat)<br />
- peningkatan kadar hormon paratiroid<br />
- penurunan kadar vitamin D<br />
- kadar kalium normal atau sedikit meningkat.</p>
<p>Analisa air kemih menunjukkan berbagai kelainan, berupa ditemukannya sel-sel yang abnormal dan konsentrasi garam yang tinggi.</p>
<p><img class="aligncenter" title="Gagal Ginjal Kronik" src="http://www.dinkes-sumbar.org/images/upload/Image/CAPD.jpg" alt="" width="298" height="225" /></p>
<p>Bila diketemukan keadaan seperti ini dokter akan segera melakukan pengobatan yang bertujuan untuk mengendalikan gejala, meminimalkan komplikasi dan memperlambat perkembangan penyakit.<br />
Penyebab dan berbagai keadaan yang memperburuk gagal ginjal harus segera dikoreksi.</p>
<p>Diet rendah protein (0,4-0,8 gram/kg BB) bisa memperlambat perkembangan gagal ginjal kronis.<br />
Tambahan vitamin B dan C diberikan jika penderita menjalani diet ketat atau menjalani dialisa.</p>
<p>Pada penderita gagal ginjal kronis biasanya kadar trigliserida dalam darah tinggi. Hal ini akan meningkatkan resiko terjadinya komplikasi, seperti stroke dan serangan jantung.<br />
Untuk menurunkan kadar trigliserida, dapat diberikan obat dari golongan  gemfibrozil.</p>
<p>Kadang asupan cairan dibatasi untuk mencegah terlalu rendahnya kadar garam (natrium) dalam darah.<br />
Asupan garam biasanya tidak dibatasi kecuali jika terjadi edema (penimbunan cairan di dalam jaringan) atau hipertensi.</p>
<p>Makanan kaya kalium harus dihindari. Hiperkalemia (tingginya kadar kalium dalam darah) sangat berbahaya karena meningkatkan resiko terjadinya gangguan irama jantung dan cardiac arrest.<br />
Jika kadar kalium terlalu tinggi, maka diberikan natrium polisteren sulfonat untuk mengikat kalium, sehingga kalium dapat dibuang bersama tinja.</p>
<p>Kadar fosfat dalam darah dikendalikan dengan membatasi asupan makanan kaya fosfat (misalnya produk olahan susu, hati, polong, kacang-kacangan dan minuman ringan).<br />
Bisa diberikan obat-obatan yang bisa mengikat fosfat, seperti kalsium karbonat, kalsium asetat dan alumunium hidroksida.</p>
<p>Anemia terjadi karena ginjal gagal menghasilkan eritropoeitin dalam jumlah yang mencukupi. Eritropoietin adalah hormon yang merangsang pembentukan sel darah merah.<br />
Respon terhadap penyuntikan poietin sangat lambat.<br />
Transfusi darah hanya diberikan jika anemianya berat atau menimbulkan gejala.</p>
<p>Kecenderungan mudahnya terjadi perdarahan untuk sementara waktu bisa diatasi dengan transfusi sel darah merah atau platelet atau dengan obat-obatan (misalnya desmopresin atau estrogen).<br />
Tindakan tersebut mungkin perlu dilakukan setelah penderita mengalami cedera atau sebelum menjalani prosedur pembedahan maupun pencabutan gigi.</p>
<p>Gejala gagal jantung biasanya terjadi akibat penimbunan cairan dan natrium.<br />
Pada keadaan ini dilakukan pembatasan asupan natrium atau diberikan diuretik (misalnya furosemid, bumetanid dan torsemid).</p>
<p>Hipertensi sedang maupun hipertensi berat diatasi dengan obat hipertensi standar.</p>
<p>Jika pengobatan awal untuk gagal ginjal tersebut tidak lagi efektif, maka dilakukan dialisa jangka panjang atau pencangkokan ginjal.</p>
<p>Oleh karena itu keberhasilan dari pengobatan Gagal Ginjal Kronis ini adalah Diagnosa dini dan pengobatan semua faktor risiko untuk terjadinya Gagal Ginjal Kronis sesegera mungkin begitu telah diketahui adanya gejala dini Gagal Ginjal Kronik.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/gagal-ginjal-akut' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gagal Ginjal Akut'>Gagal Ginjal Akut</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/ruangtunggu/jangan-lupakan-ginjal-anda' rel='bookmark' title='Permanent Link: Jangan Lupakan Ginjal Anda'>Jangan Lupakan Ginjal Anda</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/gejala-sakit-ginjal-kronis' rel='bookmark' title='Permanent Link: Gejala Sakit Ginjal Kronis'>Gejala Sakit Ginjal Kronis</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://formulasehat.com/penyakit/penyakit-ginjal/pengobatan-gagal-ginjal-kronik/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kanker Akibat Gaya Hidup Moderen !</title>
		<link>http://formulasehat.com/health-lifestyle/kanker-akibat-gaya-hidup-modern</link>
		<comments>http://formulasehat.com/health-lifestyle/kanker-akibat-gaya-hidup-modern#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 06:51:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[cepat saji]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[darah tinggi]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[fast food]]></category>
		<category><![CDATA[garam]]></category>
		<category><![CDATA[gendut]]></category>
		<category><![CDATA[hipertensi]]></category>
		<category><![CDATA[jantung]]></category>
		<category><![CDATA[kanker]]></category>
		<category><![CDATA[Kegemukan]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[obesitas]]></category>
		<category><![CDATA[olah raga]]></category>
		<category><![CDATA[rokok]]></category>
		<category><![CDATA[sayuran]]></category>
		<category><![CDATA[serat]]></category>
		<category><![CDATA[sigaret]]></category>
		<category><![CDATA[tembabakau]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://formulasehat.com/?p=353</guid>
		<description><![CDATA[Seberapa sering Anda mampir ke kedai fast food ? dan seberapa sering Anda berolah raga dalam seminggunya ?  ,dari berbagai pengamatan saya terhadap lingkungan teman-teman dan keluarga , sudah hampir pasti Anda lebih sering mampir di kedai fast food dari pada berolah raga ! Gaya hidup modern sangat memengaruhi pola hidup sehat seseorang. Karena gaya [...]


Related posts:<ol><li><a href='http://formulasehat.com/health-lifestyle/referensi-gaya-hidup-sehat' rel='bookmark' title='Permanent Link: Referensi Gaya Hidup Sehat'>Referensi Gaya Hidup Sehat</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/health-lifestyle/referensi-info-kesehatan-gaya-hidup-sehat-modern' rel='bookmark' title='Permanent Link: Dimana Referensi Info Kesehatan &#8220;Gaya Hidup Sehat Modern&#8221; Anda?'>Dimana Referensi Info Kesehatan &#8220;Gaya Hidup Sehat Modern&#8221; Anda?</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/bahaya-merokok/merokok-sebagai-pilihan-hidup' rel='bookmark' title='Permanent Link: Merokok Sebagai Pilihan Hidup ?'>Merokok Sebagai Pilihan Hidup ?</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://formulasehat.com/wp-content/uploads/2009/10/burger-makanan.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-354" title="burger-makanan-gaya-hidup-barat " src="http://formulasehat.com/wp-content/uploads/2009/10/burger-makanan.jpg" alt="burger-makanan-gaya-hidup-barat " width="113" height="111" /></a>Seberapa sering Anda mampir ke kedai fast food ? dan seberapa sering Anda berolah raga dalam seminggunya ?  ,dari berbagai pengamatan saya terhadap lingkungan teman-teman dan keluarga , sudah hampir pasti Anda lebih sering mampir di kedai fast food dari pada berolah raga !<br />
Gaya hidup modern sangat memengaruhi pola hidup sehat seseorang. Karena gaya hidup modern juga yang menyebabkan pola makan, rajin berolahraga, dan istirahat yang cukup sulit untuk dijalani.</p>
<p>Banyak alasan yang dipakai sebagai benteng pembenaran seperti terlalu sibuk, dan tidak adanya waktu luang sering menjadi salah satu alasan malas untuk berolahraga. Gaya hidup modern yang serba instan dan praktis, membuat orang malas untuk menjalankan pola hidup sehat.</p>
<p>Banyak kedai &#8211; kedai makanan cepat saji yang bertebaran disetiap sudut kota , walau harga relatif tinggi tetapi tak menyurutkan minat pembeli untuk menyantapnya bersama keluarga.<br />
Kandungan nutrisi di dalamnya pun tidak lagi dipertimbangkan dengan baik. Nutrisi yang diserap tubuh ketika mengonsumsi makanan jenis cepat saji tidak lengkap, dan lebih banyak kandungan lemaknya yang bisa membahayakan kesehatan juga dengan kandungan garam yang cukup tinggi ,sehingga tidak disadari akan memperberat peyantap yang telah ada darah tinggi atau hipertensinya..</p>
<p><span id="more-353"></span></p>
<p>Kandungan kalori ,garam dan kolesterol yang tinggi, serta rendah akan serat biasanya menyebabkan lemak terbentuk dengan mudah pada tubuh jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik atau rajin berolahraga. Beragam penyakit yang bisa timbul jika sering menyantap makanan cepat saji. Belum lagi bisa menyebabkan obesitas (kegemukan).<br />
Gaya hidup seperti ini dapat mengundang penyakit degeneratif ataupun penyakit yang banyak menyebabkan kematian di dunia seperti kanker.</p>
<p>Banyak penelitian yang pada akhirnya mengarah pada pola hidup dan pola makan yang salah sehingga timbulnya penyakit ,seperti pada kanker.<br />
Kanker adalah salah satu penyakit yang disebabkan oleh pola hidup seseorang yang tidak sehat. Dari tahun ke tahun, usia penderita kanker semakin muda saja. Kanker yang biasanya diidentikan penyakit bagi orang dewasa, kini bisa menyerang kawula muda. Karena itu, salah satu cara pencegahannya harus mulai disadari sejak dini. Yaitu melalui pemilihan asupan makanan yang tepat dalam keseharian.</p>
<p>Masih dari berbagai penelitian bahwa faktor eksternal menjadi penyumbang terjadinya kanker ,dibanding dengan faktor genetik atau keturunan yang yang hanya 5 sampai 10 persen ,sedang sisanya adalah faktor eksternal , seperti zat kimiawi , radiasi ,pola makan tak sehat dan tembakau .( data penelitian di Amerika Serikat )<br />
<img class="aligncenter" title="Gaya Hidup Barat penyebab Kegemukan" src="http://www.hipnoterapi.asia/images/gemuk_keturunan.jpg" alt="" width="158" height="170" /><br />
Di antara itu semua, pemakaian tembakau, pola makan tidak sehat, dan kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor yang paling banyak memengaruhi risiko kanker. Untuk data di Indonesia, statistiknya belum ada. Tetapi paling tidak data dari negeri Paman Sam tersebut bisa menggambarkan betapa faktor eksternal berpengaruh cukup besar pada kanker.  Karena trend gaya hidup masyarakat kita yang tanpa disadari meniru gaya hidup masyarakat amerika Serikat maka dapat di prediksikan hasilnya tak jauh berbeda</p>
<p>Bagaimana dengan Gaya Hidup Anda ?   Pola makanan Anda ?<br />
Segeralah beralih kepola hidup sehat . !  <a href="http://www.nusahealth.com" target="_blank">perbanyak olah raga Anda<br />
</a><br />
.</p>


<p>Related posts:<ol><li><a href='http://formulasehat.com/health-lifestyle/referensi-gaya-hidup-sehat' rel='bookmark' title='Permanent Link: Referensi Gaya Hidup Sehat'>Referensi Gaya Hidup Sehat</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/health-lifestyle/referensi-info-kesehatan-gaya-hidup-sehat-modern' rel='bookmark' title='Permanent Link: Dimana Referensi Info Kesehatan &#8220;Gaya Hidup Sehat Modern&#8221; Anda?'>Dimana Referensi Info Kesehatan &#8220;Gaya Hidup Sehat Modern&#8221; Anda?</a></li>
<li><a href='http://formulasehat.com/bahaya-merokok/merokok-sebagai-pilihan-hidup' rel='bookmark' title='Permanent Link: Merokok Sebagai Pilihan Hidup ?'>Merokok Sebagai Pilihan Hidup ?</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://formulasehat.com/health-lifestyle/kanker-akibat-gaya-hidup-modern/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
